はざかわっ子タイムで活動している元気チームが,みんなが元気になるように,食べものに関係のあるクイズの集会を計画しました。水曜日のスーパー昼休みの時間に行いました。元気チームのみんなで集会を進めています。はざかわっ子1年生も活躍していましたね。
3学年全校のみんなで知恵を出し合い,協力して楽しく活動をすることで,『仲間づくり』が進みます。
第1問 !! ○×クイズ
聞いてください。第1問 !!
・ごはんやパン・めんなどの主食のおもなはたらきは,体のエネルギーになることである。○か×か?
動いてください。
☆正解は、○ です。
炭水化物や脂質とよばれる成分が含まれています。
バランスのよい食事をしましょう。
第2問 !! ○×クイズ
・朝ごはんを食べると頭がはたらくようになる。○か×か?
☆正解は、○ です。
私たちの頭は、寝ているあいだもエネルギーを使っています。なので,朝ごはんを食べないと,エネルギーがなくなります。元気に過ごすために,朝はしっかりごはんを食べましょう。
第3問 !! ○×クイズ
・ ご飯を食べる回数を少なくすると太りやすくなる。○か×か?
☆正解は, ○ です。
エネルギーの元として,脂肪をいつもよりたくさんためようとしてしまいます。なので,太りやすい体になります。ご飯は,1日3回きちんと食べるようにしましょう
第4問 !! 三択クイズ
・食べ物の消化をよくしてくれるものはどれでしょうか?
1番,脂質
2番,炭水化物
3番,食物繊維
☆正解は,3番の食物繊維です。
食べ物から必要な栄養分をとって,いらなくなったものを体の外に出してくれるはたらきがあります。
第5問 !! 三択クイズ
・食べ物は,胃に運ばれます。胃袋とよばれるところがありますが、胃は何でできているでしょうか?
1番,皮でできている
2番,筋肉でできている
3番,骨でできている
☆正解は,2番の筋肉です。
胃の入り口から出口の方へ,食べ物を運ぶためには力が必要です。なので,胃袋は,筋肉でできています。
第6問 !! 三択クイズ
・お肉やお魚,豆腐に多く含まれているものはどれでしょうか?
1番,タンパク質
2番,カルシウム
3番,炭水化物
☆正解は,1番のタンパク質です。
血や,筋肉などをつくるはたらきがあります。みんなの体の成長に役立ちます。
第7問 !! 三択クイズ
・食べ物は,胃から腸へ運ばれます。大腸の中には,どんな菌がすんでいるでしょうか?
1番,ミュータンス菌
2番,コレラ菌
3番,大腸菌
☆正解は,3番の大腸菌です。
消化されなかった食べ物の繊維などを分解しています。
大腸菌は,体に必要な大切な細菌です。